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创业社区卫生服务中心中老年人春季养生保健大讲堂开课了
信息来源:本站原创  作者:周全超  发布时间:2019-03-28  浏览次数:128 [关闭本页 ] [打印本页]
  

本网讯(周全超)为进一步提高居民健康观念和防病意识,提高中老年人的自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,3月28日,创业社区卫生服务中心在第四居民委举办了一场”中老年人春季养生保健”健康知识讲座,共有40余名中老年人积极参与了此次讲座。

医生从中老年人的心理特点、良好健康状态、合理饮食、适量运动等几个方面进行了重点阐述,为在座的各位中老年人详细讲解了春季应特别注意的问题,并提醒大家要注意防寒保暖,特别是患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意预防中风、心肌梗塞等疾病的发生,对维护身心健康起到了积极作用。

此次讲座不仅普及了健康保健知识,提高了中老年人的生活质量,还有助于居民树立健康的生活理念,提高了广大中老年人关爱自己、健康生活的意识,受到了居民的一致好评。

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